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La semplice meditazione è il nostro modesto sforzo di insegnare e praticare la meditazione nella forma più semplice, efficace e facile.
Spiega cos'è la meditazione, i tipi di meditazione, la postura della meditazione, la meditazione piramidale, la meditazione di gruppo e molti altri argomenti come questi. Insieme alle sessioni di meditazione guidate dalla voce, portiamo anche la scienza dietro le meditazioni e i risultati di qualsiasi ricerca scientifica fatta su di essa. Contiene, audio, video e articoli che spiegano ogni cosa sulla meditazione. Queste tecniche di meditazione sono state prese da Yoga, Trascendentale, Zen e altri stili di meditazione.
È possibile ottenere punti mentre si fanno meditazioni e ascoltare le sessioni, che possono essere utilizzate per la traduzione in aiuto finanziario di una ONG o una causa Noble di propria scelta.
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